Каким спортом можно заниматься в воде?

Сплав на байдарках

С приближением лета все готовятся к пляжному отдыху. Кто – на море, кто – на реке, а кто-то – и в океане. Не так давно стали появляться различные водные аттракционы, благодаря которым можно хорошо разнообразить отдых на пляже. Однако со временем такие аттракционы приедаются, и хочется чего-то нового. А лучше всего – со спортивным уклоном, чтобы приносило не только удовольствие, но и пользу для тела. Что ж, стоит рассмотреть некоторые виды спорта, доступные обычным отдыхающим на водоеме. Тем более что часть из них доступна не только летом, но и весной, когда вода еще холодная для купания.

Чем можно заняться

Плавание – это самый первый вид спорта, который приходит на ум при упоминании воды. Однако спортивное плавание и обычное – это разные вещи. Главное отличие – техника исполнения. Спортивное плавание – более сложное, требует хорошей концентрации, отлаженного дыхания, координации движений. Зато смотрится это весьма красиво, и настоящего пловца можно сразу отличить от аматора. Поэтому заранее можно посетить секцию и взять несколько уроков у инструктора, а уже на пляже оттачивать технику до совершенства.

Гребля. Для этого спорта используется либо каноэ, либо байдарка. Для каноэ используется однолопастное весло, для байдарки – двухлопастное. Здесь важно удерживать равновесие, поэтому новичкам обязательно стоит пройти инструктаж и подготовиться. Плюс гребли в том, что можно заниматься ею даже весной или осенью, когда для плавания уже холодно. Важно только, чтобы уровень подготовки и умения был соответствующим, иначе можно искупаться в холодной воде да еще во всей экипировке.

Сплав на байдарках. Это относительно новое для нашей страны развлечение, нередко относящееся к экстремальным. Да, доля экстрима здесь есть, но такой отдых поистине увлекательный. Потому и привлек огромное количество поклонников. Преимущество его в том, что не требуется серьезная физическая подготовка. Да и ограничения по возрасту небольшие. Кроме того, можно купить водный транспорт в складчину большой компанией, которая пристрастилась к сплавам. Цены на байдарки разные, понятно, что любительский транспорт стоит значительно дешевле, чем профессиональный. Для развлечения вполне подойдет недорогая байдарка, важно лишь, чтобы она была качественной.

Виндсерфинг – это разновидность серфинга, только в нем для движения используется сила не волны, а ветра. Транспортом выступает доска с парусом. Можно проводить соревнования между участниками, командами, а можно просто отрабатывать интересные и зрелищные трюки. Этот вид спорта подходит для любых широт, в отличие от обычного серфинга, которым можно заниматься только в океане или море, где есть большие волны.

 
Статья прочитана 43 раз(a).
 

Еще из этой рубрики:

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Каким спортом можно заниматься в воде?"

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля


Твитты

Архивы

Категории

  • Домашние питомцы
  • Комнатные растения
  • Красота и здоровье
  • Кухня
  • Материнство и дети
  • Полезно знать
  • Семья и отношения
  • Семейный бюджет
  • Уют в доме
  • Читать нас

    Статистика сайта

    1. Яндекс.Метрика