Не экстремальные добавки для жиросжигания

Не экстремальные добавки для жиросжигания

Нередко люди ищут добавки, которые бы способствовали жиросжиганию, но при этом не оказывали излишней нагрузки на сердце, центральную нервную систему и организм в целом. Многие известные жиросжигатели представляют собой мощные термогенные комплексы, которые, скорее, подходят опытным спортсменам на сушке (для рельефности мускулатуры). Но наряду с такими, существуют добавки с более мягким, но весьма эффективным воздействием, которые подходят людям, которые недавно начали заниматься спортом с целью сбросить лишний вес за счет жировых отложений. В статье расскажем о нескольких таких добавках и как с их помощью достичь качественного жиросжигания.

  • А купить такие добавки, в частности карнитин, можно в интернет-магазине спортивного питания и БАДов, ссылку на который вы найдете, перейдя на эту статью.

Самый известный мягкий жиросжигатель – это карнитин, который, по сути, не является жиросжигателем, но проявляется таковые свойства при определенных условиях. А именно, карнитин способствует расщеплению жиров с дальнейшим выделением энергии, когда она необходима: то есть при физических нагрузках. При наличии в организме карнитина тот склонен использовать в качестве источника энергии именно лишние жировые запасы. Для этого нужно придерживаться низкокалорийной диеты, а заниматься лучше в утреннее время, когда обмен веществ ускорен.

Кроме этого, карнитин укрепляет сердечно-сосудистую систему и сердечную мышцу в частности, поэтому, чтобы усилить эффект жиросжигания, его можно комбинировать с термогенными растительными экстрактами, тем самым нагрузка на сердце заметно снизится. Ниже перечислены биологически активные вещества, с которыми оптимально сочетать карнитин.

Йохимбин – экстракт дерева йохимбе, является стимулятором ЦНС, однако благодаря его способности блокировать альфа-2-адренорецепторы, возможные побочные эффекты сведены к минимуму. Йохимбин помогает облегчить жиросжигание в проблемных зонах: ягодицы, бедра, талия. Жир оттуда уходит наиболее неохотно, так как там большое количество альфа-рецепторов, которые отвечают за накопление жира: блокируя их и одновременно возбуждая бета-рецепторы, йохимбе помогает утилизировать жир равномерно из всего организма.

Экстракт зеленого чая – легкий термогеник, в котором присутствует кофеин (чье действие смягчено благодаря связи с таннинами). Повышает теплопродукцию тела, ускоряет обмен веществ и способствует расщеплению жиров. Обладает антиоксидантными свойствами, благодаря чему организму легче выводить побочные продукты метаболических процессов, которые ускоряются при постоянных тренировках и сбалансированном питании.

 
Статья прочитана 25 раз(a).
 

Еще из этой рубрики:

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Не экстремальные добавки для жиросжигания"

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля


Твитты

Архивы

Категории

  • Домашние питомцы
  • Комнатные растения
  • Красота и здоровье
  • Кухня
  • Материнство и дети
  • Полезно знать
  • Семья и отношения
  • Семейный бюджет
  • Уют в доме
  • Читать нас

    Статистика сайта

    1. Яндекс.Метрика