Красота требует не жертв, а организованности

Красота требует не жертв, а организованности

“Все люди делятся на…” Нет. Ни на что, ни на кого люди не делятся — оставим эту способность амебам и прочим инфузориям. Просто примем как данность, что все мы разные. С разным характером, разными внешними данными, с собственными системами ценностей у каждого. Одни из нас с детства привыкают ухаживать за своим телом, а другие всю жизнь относятся к собственному телу, как к вечной, неизнашиваемой, не требующей ухода одежде.

Но однажды наступает день, когда безотказное и вполне симпатичное тело вдруг напоминает о своей уязвимости и беззащитности перед возрастом: появляются морщины, портится кожа, редеют, теряют красоту волосы. Что делать? Прямо сейчас, сию минуту пора начинать формировать полезную привычку ухаживать за собой — вне зависимости от вашего пола и возраста.

Уход за кожей

Что стоит на вашей полочке в ванной, кроме зубной щетки и пасты? Дезодорант, крем для бритья, молочко для лица. А где косметика для тела? Где нежный крем, насыщающий кожу вашего тела влагой после мыла? Где крем для ног? Неужели они не заслужили вашей заботы?

А в летнее время вы защищаете свое тело от агрессивного солнечного ультрафиолета? Не на пляже, а каждый день, в городе, в обыденной жизни? А ведь от чрезмерно сильного действия солнечного излучения кожа быстрее стареет, грубеет, обезвоживается. Солнцезащитные средства летом должны быть в арсенале каждого, включая детей. На летнее время лучше купить косметику для лица с высокой степенью защиты, это относится к декоративной косметике тоже. Зимой понадобится косметика, предохраняющая кожу от воздействия холода на улице и сухого воздуха в помещениях. Антивозрастную косметику подберет ваш косметолог. Волосы тоже нуждаются в комплексном уходе. В каталог косметики для волос не зря включены маски, кондиционеры, масла, другие средства: они действительно нужны. Особенно хороша косметика для волос, изготовленная из натуральных ингредиентов.

Кроме косметики

Когда на косметической полочке собрано все необходимое, самое время избавиться от ненужного:

  • избавляемся от привычки питаться чем попало, переходим на здоровое питание, насколько это возможно;
  • обеспечиваем своему телу необходимую физическую активность: больше ходим пешком, танцуем, плаваем;
  • перестаем нервничать: стрессы — самые злейшие враги красоты.

Неспешный и тщательный уход за своим телом успешно помогает справляться со стрессами, кстати. Случилась неприятность на работе? Отправляемся в СПА-салон. К концу процедур вы и думать забудете о негативных происшествиях, взгляд приобретет мягкость и умиротворение, кожа начнет светиться, словно подсвеченная изнутри немеркнущей уверенностью в себе и своих силах.

& NBSP;
Артыкул прачытана 114 раз(a).
& NBSP;

Яшчэ з гэтай рубрыкі:

Тут вы можаце напісаць каментар да запісу "Красота требует не жертв, а организованности"

* тэкст каментара
* Абавязковыя для запаўнення палі


твітты

архівы

катэгорыі

  • хатнія гадаванцы
  • пакаёвыя расліны
  • Прыгажосць і здароўе
  • кухня
  • Мацярынства і дзеці
  • карысна ведаць
  • Сям'я і адносіны
  • сямейны бюджэт
  • Ўтульнасць у доме
  • чытаць нас

    сайт статыстыкі

    1. Яндекс.Метрика